Nyheter
17.05.2015 18:17
Annorlunda middag, men jag kom fram...
Hej igen!
Jag är nu på skolan, vi ska ha våra redovisningar i två dagar och den en utbildning i Fysisk aktivitet på Recept (FaR). Jag åkte nytt fint tåg hit idag: MTR express, mycket trevligt med bekväma säten, gott kaffe, stor toalett och härligt pigg och glad personal. Rekommenderas...
—————
13.05.2015 16:59
man blir liksom påmind då och då...
Ibland blir man liksom oväntat påmind om hur sjuk man faktiskt är... jag var på apoteket idag, och kom ut med en gigantisk påse... då är det svårt att blunda för sjukdomen. Det går liksom inte att låtsas att man är frisk med denna i sin hand. Jag visste inte ens att det fanns så stora påsar på...
—————
13.05.2015 15:36
Projekt Meditation
Idag har jag gjort färdigt mitt projektarbete, hoppas bara det blir godkänt. Jag studerar Hälsa på Lillsvedds Idrottsfolkhögskola. Mitt avslutningsprojekt handlar om Mini-Meditationer. Jag har haft en grupp på Facebook som fått meditera en minut om dagen i tio veckor. Jag har utgått från boken:...
—————
09.05.2015 13:18
Din framtid ligger i dina händer!
Jag ska starta upp mitt företag igen, den 15 Juni är planen att jag ska dra igång. Jag ska erbjuda Hälsorådgivning, vilket är ett brett ämne. Jag är nu idagarna klar med min utbildning och tycker detta är väldigt spännande. Mitt mål är att det ska komma massor med människor som vill ha min hjälp...
—————
08.05.2015 08:08
Vårrus...
Min man ringde mig vid lunch i tisdags och frågade om vi skulle äta tillsammans. Sen sa han att det var några på hans jobb som skulle ner till Halmstad och springa Vårruset, vill inte du det?? Ja... vad säger man. Jodå, såklart jag vill. Hem och googlade, starten går 19:00, det går fint. Det är kul...
—————
05.05.2015 08:30
Boxning med lotteri!!
Jag var på Box i går, 45 min träning i boxningsteknik. Det var kul, men inte jättejobbigt. Jag vill gärna bli supertrött när jag tränar, och det blev jag inte. Men det är viktigt med tekniken och jag insåg att jag behövde lära mig mer teknik. Efterår skulle vi stretcha handleder och armar.... oj,...
—————
03.05.2015 08:37
Nattmacka efter tävling
Åh, det var en härlig bana igår, klippor, skogspartier och hav... men ganska kuperat. Vi hade strålande solsken och en kall vind (som svalkade underbart). Jag sprang 10,6 på 1:05:10, helt klart nöjd med dagen. :)
Tack till sjukvårdpersonalen som var vänliga att låta mig ha min handenhet hos dem i...
—————
02.05.2015 10:03
Blir lopp idag...
Somnar med BS på 7,4 och vaknar med 15,8 suck!! :( Jag blir så trött...
det blir en lätt frukost och korrigering, nu ska det ner till 7.0. jag ska ju springa lopp idag. Jag och mannen ska upp till Nästeloppet i Göteborg. En kvartsmara: 10,6km, ska bli jättekul. Kuperat säger de,...
—————