Trail, löpning och lågt bs

Jag har haft en en bra helg, mycket träning/löpning och detta ger oftast ett bra blodsocker. Heja Mig! Det har varit en vecka av ledighet, jag har bara jobbat söndag... inte dåligt! Och det är december... nu känner jag att jag har mycket att skriva om, måste nog dela upp det lite:

• Den 4 etappen av Falktouren. (11,5 km med Stormen Helga och regn)
• Ledig vecka med Träningskalendern
• Blodsocker på gränsen, vid ledig vecka? ...

Ja, jag bör ju börja från början.  Ledig vecka, jo jag har varit ledig hela veckan. Jag tog lite ledigt för att följa med äldste sonen på läkarbesök. Och sen behövdes det mer folk på helgen, så mitt arbetspass flyttades från torsdag till söndag. Jag brukar ha problem med höga blodsocker värden när jag är ledig, men nu har jag gått med i en träningsjulkalender. Det blir lite träning varje dag, perfekt! Och en annan sak... jag har varit på en jobb"intervju" ja, jag skriver så för det var lite av en audition. Jag skulle visa upp en eller två låtar i mitt vattengympa-pass. Sååå där blev också lite träning. Mer om det när jag vet mer... :) 

Så det visade sig att mina blodsockervärden hamnade rätt bra, lite höga ibland (oftast vid restaurangbesök). Jag kan bara inte hantera thai/kina-mat, måste lära mig detta! 

Sen på lördagen var vi vid knobbesholmen, Asige och sprang 4 etappen av Falktouren. Jag och mannen min fick lite egentid och då springer vi, det är så härligt. Och jobbigt, denna dagen funderade jag faktiskt på om vi var riktigt korkade. Det var 8 grader, regnade och blåste (halv) storm (14-20 s/m) helt galet att man får för sig att springa 11,5 km i skogen då... men vi var inte ensama, 120 personer startade. :-/ helt galet. Så kallt. Det tog lång tid och jag kom nästan sist, men, jag var där. Jag kom ut och rörde på mig. Heja mig! 

Jag har nummer 239 och min man springer bredvid mig i vit keps...

Sen igår söndag jobbade jag, men jag kunde inte låta bli att ge mig ut på en joggingrunda på kvällskvisten. 10,5 i bs när jag gav mig ut, 5,5km i lugnt tempo. Sen en dusch... då blev det illa! Jag kände när jag stod i duschen, jag blev stressad, lite panik spred sig i kroppen... shit !  Lågt blodsocker ! Och min läsare och allt socker är på nedervåningen... 

Jag duschar snabbt och liksom rusar ner för trappan, får tag i bsmätaren i farten och landar på golvet i vardagsrummet. Jag ber min man att hjälpa mig, - Hämta socker, jag behöver socker. Jag har svårt att ta blodsockret, jag skakar och är rädd. Benen känns som tungar trädstockar. bs 2,4... ja, ja, lite socker och det blir snart bra igen. Men, det är jobbigt och jag svettas... Det är läskigt detta. 

/Annika