Boxning med lotteri!!
Jag var på Box i går, 45 min träning i boxningsteknik. Det var kul, men inte jättejobbigt. Jag vill gärna bli supertrött när jag tränar, och det blev jag inte. Men det är viktigt med tekniken och jag insåg att jag behövde lära mig mer teknik. Efterår skulle vi stretcha handleder och armar.... oj, oj, oj, vad jag var stel i handlederna. Den stretchen ska jag göra varje dag nu ett tag... det är nog alla massagebehandlingar jag har gjort som skadat mina handleder.
Jag har även problem med armbågarna, jag kan inte gör armhävningar utan att få ont. Kanske hjälper denna stretch mot detta också?? Hade varit bra. Sen är det ju min tumme, kanske borde ta tag i att kolla upp den. Jag trillade när vi var i Kläppen i februari, stukade till tummen rätt rejält och det gör fortfafande ont och jag har inte full rörlighet i den. Varför är det så svårt att ringa läkaren? Så är det alltid... och ibland är det ju rätt viktigt att gå till läkaren och få kollat upp saker. t.ex. när jag fick diabetes, du kan läsa min historia här.
Ja, ja, efter boxnings-passet igår var det en utlottning. (Jag tror de kör någon kampanj nu, och vill locka fler att träna.) Och jag vann!! se vad jag vann: 
Jag fick ta med mig Paulo Roberto hem, inte dåligt. Nu har jag alla möjligheter att träna hemma (varje dag), om jag vill orkar och kan... Vi får väl se, jag har iaf titta igenom den redan och det finns bra mång bra övningar.
Ses... /Annika